Health 3分要約・医者が教える食事術 最強の教科書
どうも、WELLNESS INVESTMENT CLUBのTOSHIです。 漫画「ドラゴン桜」において、桜木建二先生は言っている。 「幸せとは……金と健康だよ」「毎月の収支が赤字にならない安定的な所得があること、怪我や病気をせず心身ともに健...
2023-12
Health 
Health 3分要約・月曜断食
どうも、WELLNESS INVESTMENT CLUBのtoshiです。 人間は誰でも、体の中に百人の名医を持っている食べ物で治せない病気は、医者でも治せない ヒポクラテス これは、紀元前400年頃に生き、医学の父と呼ばれるヒポクラテスの...
Health 3分要約・できる男は超少食
どうも、WELLNESS INVESTMENT CLUBのtoshiです。 漫画「ドラゴン桜」において、桜木建二先生は言っている。 「幸せとは……金と健康だよ」「毎月の収支が赤字にならない安定的な所得があること、怪我や病気をせず心身ともに健...
Health 3分要約・世界一シンプルで科学的に証明された究極の食事
どうも、WELLNESS INVESTMENT CLUBのtoshiです。 漫画「ドラゴン桜」において、桜木建二先生は言っている。 「幸せとは……金と健康だよ」「毎月の収支が赤字にならない安定的な所得があること、怪我や病気をせず心身ともに健...
Health 3分要約・医師が実践する超・食事術
どうも、WELLNESS INVESTMENT CLUBのtoshiです。 漫画「ドラゴン桜」において、桜木建二先生は言っている。 「幸せとは……金と健康だよ」「毎月の収支が赤字にならない安定的な所得があること、怪我や病気をせず心身ともに健...
Health 3分要約・3日食べなきゃ、7割治る！
どうも、WELLNESS INVESTMENT CLUBのtoshiです。 3分で世界の見え方が変わる。「食」は自分への投資である。その食に対する認識が変わるだけで、自分をノーリスク・ハイリターンな安定、安心、超優良な投資先へと変貌を遂げる...
Health 3分要約・「空腹」が人を健康にする
どうも、WELLNESS INVESTMENT CLUBのtoshiです。 3分で世界の見え方が変わる。「食」は自分への投資である。その食に対する認識が変わるだけで、自分をノーリスク・ハイリターンな安定、安心、超優良な投資先へと変貌を遂げる...
Health 3分要約・世界のピークパフォーマーが実践する 脳を操る食事術
どうも、WELLNESS INVESTMENT CLUBのtoshiです。 3分で世界の見え方が変わる。「食」は自分への投資である。口にするものは全て、自分への投資へと繋がっているのである。人生100年時代において、本当に必要なものとは、健...
Health 3分要約・食べる投資 ハーバードが教える世界最高の食事術
どうも、WELLNESS INVESTMENT CLUBのtoshiです。 3分で世界の見え方が変わる。「食」は自分への投資である。口にするものは全て、自分への投資へと繋がっているのである。人生100年時代において、本当に必要なものとは、健...
Health 超訳・健康本200冊を読み倒し、自身で人体実験してわかった 食事法の最適解
どうも、WELLNESS INVESTMENT CLUBのtoshiです。 3分で世界の見え方が変わる。「食」は自分への投資である。その食に対する認識が変わるだけで、自分をノーリスク・ハイリターンな安定、安心、超優良な投資先へと変貌を遂げる...